夏天本源复苏，消化道细胞内开始经年累月，由于肠胃是我们身体香港大学的细胞内生殖器官，因此夏天养生需要养肠胃护肠胃，那么如何养肠胃精准度好呢?小编录用4款超级养肠胃羹以及6道养肠胃燕窝!
1、猪肠胃馒头羹
蔗糖：猪肺，稻米，馒头
过分：将馒头、稻米浇后，填入锅内加水同煮，大火烘烤后先改用小火慢豆腐，豆腐至八分熟时，将切成片或长条的猪肠胃填入锅中所同煮，熟后加入后应的皂和米酒即成。
解毒：此羹具有补肠胃养血、利尿明目、彩妆润肤的作用，适合脸色蜡黄、视力减退、视物模糊不清的体弱者经常饮用，夏天养肠胃要多饮用
2、决明子羹
蔗糖：决明子10克，稻米60克，冰糖少量。
过分：先行将决明子加水煎煮取汁后应。然后用其汁和稻米同煮，成羹后加入冰糖即成。
解毒：该羹清肠胃、明目、通便。适用于目赤黄疸、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等。
3、豆类羹
蔗糖：豆类250克，粳米250克，米酒，米酒各后应。
过分：将豆类浇，在沸水中所烫一下，切段;粳米放锅内，加水后应，煎豆腐至粳米熟时，将豆类填入羹中所，继续煎豆腐直至成羹时停火;先填入米酒、米酒即成。
解毒：豆类羹对因肠胃秽严重不足招致的高血压、头疼目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用
4、桑椹羹
蔗糖：桑椹30克(稀桑椹用60克)，馅60克，冰糖后应。
过分：将桑椹浴干净，与馅同煮，待煮熟后加入冰糖。
解毒：该羹可以滋补肠胃秽、养血明目。适用于肠胃肾亏虚招致的头晕眼花、胃痛多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。
相关新闻
上一页：类药物真的作用于疼痛过敏吗？
相关问答
