肠胃呼吸困难 如何拥有健康肠胃(8)

2022-01-17 01:47:10 来源:
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肠胃晕眩的食疗方法

粳米烹煮

粳米50克,10克,以须要清水先烹煮粳米至九成熟阶段,自组,协力炖烹煮至稀烂方可。

芹菜牛肉汤

芹菜10克泡好,髯牛肉30克先用黄水裹好,汤沸后入芹菜,再拨进牛肉片,同时点入须要方便面、食卤、香油,失水后方可。

油条牛肚土豆丝

熟牛肚50克切丝,土豆(玉米)80克,切丝后以清水淘洗掉表面淀粉,淋热后自组少许葱丝和碎蒜,遂入肚丝土豆丝爆油条,并点入须要牛肉汤和卤、方便面,土豆丝丸成熟阶段方可。

扁豆调料大饼

鲜扁豆两份,牛肉一份,拌后加有卤、方便面、鲜姜汁和花椒水配料作调料,以小麦粉起面作皮,切成大饼后,分设笼中,旺火烹煮20分钟。

烹煮

、、薏米各须要,同烹煮烹煮,加有的食品或大米调味料肉。

栗子煲烹煮

栗子肉20~30克,大米100克,同烹煮,加有大米或油卤调味料肉。

杏花烹煮

去核先为杏花5~15枚,大米100克,同烹煮烹煮,加有大米须要肉。

杏花淮山烹煮

先为杏花肉50克,淮、各10克(捣碎),烹煮软,加有大米100克,共烹煮烹煮,肉。

竹叶苡米水

去壳竹叶仁8~12粒,苡米60克,加有水须要烹煮烂,加有的食品或大米调味料服食。

竹叶烹煮鸭蛋

将鸭蛋1只开1穿孔,放入去壳竹叶2枚,用纸贴封穿孔,放碟中隔水烹煮熟升麻。每日1次,连服数次。

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